Je Váš spánek skutečně klidný?

Zamysleli jste se už někdy, jaký je vlastně Váš spánek, jaká je jeho kvalita, zda spíte opravdu klidně a bez problémů a jestli se budíte skutečně odpočatí, svěží a plní síly a energie? Pokud vyznívají Vaše odpovědi na tyto otázky spíše v negativním slova smyslu, pak byste měli začít hledat příčiny. Jednou z nich může být třeba bruxismus, tedy noční skřípání zuby.

Zamyslete se, jestli se budíte odpočatí

Vstávat po noci, ve které se plně projevilo Vaše skřípání zuby, jistě není žádná výhra. A nejde jen o možné poškození chrupu, ale také třeba o bolest hlavy nebo uší. A zdravotních problémů, které jsou s bruxismem spojeny, je mnohem více. Dnes však již známe řešení. Není jím nic jiného než kvalitní zubní dlaha, která má pevný tvar, jež dokáže zafixovat čelisti pacienta a tak ochránit jak chrup, tak i kvalitu spánku.